دليلك نحو الفكاك من أسر التوتر
صحيح أن هذا الكتاب موجه للنساء لأنهن يتعرضن للاستنزاف، لكنه أيضًا موجه للرجال ليعرفوا حجم الضغوط التي تتعرض لها زوجاتهم وشريكاتهم وبناتهم..
إنه كتاب جذاب يشرح لماذا تتعرض النساء للإستنزاف بنحو مختلف عن الرجال، ويقدم طرقًا مبنية على أسس علمية لمساعدة النساء على التخفيف من التوتر والتحكم بالمشاعر وعيش حياة اكثر مرحًا ومتعة.
عدد الصفحات : 320
سنة النشر : 2022
الناشر : دار التنوير للنشر والتوزيع
