اضغط هنا للمزيد من ماركة عصير الكتب

ليزلي بيكر فيلبس

التعافي من الرفض

٤٢

كتاب التعافي من الرفض (الطبعة الأصلية)


دليلك العملي لتجاوز خيبات الأمل، استعادة تقدير الذات، وبناء مناعة عاطفية صلبة

هل تشعر بأن جرح الرفض لا يندمل؟ سواء كان رفضاً في علاقة عاطفية، أو خذلاناً من صديق، أو حتى رفضاً مهنياً، فإن الألم الذي تشعر به حقيقي تماماً. أثبتت الدراسات أن الدماغ يعالج "ألم الرفض" بنفس الطريقة التي يعالج بها الألم الجسدي. لذا، أنت لا تحتاج فقط للوقت، بل تحتاج إلى خارطة طريق للتعافي.

كتاب "التعافي من الرفض" هو الرفيق الذي سيأخذ بيدك ليفسر لك لماذا نتألم؟ وكيف يمكننا تحويل هذا الألم إلى قوة جبارة لإعادة بناء أنفسنا.

لماذا تختار النسخة الورقية من متجر نص؟

بدلاً من قراءة نسخ كتاب التعافي من الرفض pdf التي تفتقر للتنسيق وتزيد من تشتت ذهنك في لحظات ضعفك، نقدم لك النسخة الورقية التي تمنحك:

  • خصوصية التعافي: الكتاب الورقي يمنحك فرصة للاختلاء بنفسك بعيداً عن صخب العالم الرقمي.
  • تدوين الرحلة: يحتوي الكتاب على تمارين تأملية تتطلب منك الكتابة والتدوين، وهو ما يجعل الكتاب الورقي أداة علاجية فاعلة (Journaling).
  • الأصل والموثوقية: نضمن لك في متجر نص الحصول على النسخة الأصلية المترجمة بأعلى معايير الجودة العلمية.

أبرز محطات الكتاب:

  1. سيكولوجية الرفض: فهم لماذا يضرب الرفض أعمق نقاط الثقة في أنفسنا.
  2. إسعافات أولية عاطفية: خطوات فورية للتعامل مع "صدمة الرفض" فور حدوثها.
  3. التوقف عن جلد الذات: تعلم كيف تحمي حوارك الداخلي من التحول إلى عدو لك بعد الخذلان.
  4. بناء الهوية المستقلة: كيف لا تجعل قيمتك الذاتية رهينة لقبول أو رفض الآخرين لك.

لمن هذا الكتاب؟

  • لكل من مر بـ تجربة انفصال مؤلمة ويبحث عن طريق للعودة لنفسه.
  • لمن يواجه صعوبة في وضع الحدود ويخشى دائماً من كلمة "لا".
  • للباحثين عن السلام الداخلي والتحرر من ذكريات الخذلان القديمة.

مميزات الشراء من متجر نص:

  • سرية تامة: نغلف طلبك بعناية فائقة لضمان خصوصية رحلتك في التعافي.
  • شحن سريع: نصل إليك أينما كنت في المملكة والخليج لنبدأ معك صفحة جديدة.
  • انتقاء خبير: نحن لا نعرض إلا الكتب التي تركت أثراً حقيقياً في حياة القراء.

[لا تترك جراحك للوقت وحده.. اطلب كتاب "التعافي من الرفض" الآن ورقياً من متجر نص وابدأ رحلة الشفاء]


عدد الصفحات : 264

سنة النشر : 2024

الناشر : عصير الكتب للنشر والتوزيع

تصنيف المنتج:

علم نفس
الوزن
٠٫٥ كجم
رقم الموديل
9789779922805

ليزلي بيكر فيلبس

التعافي من الرفض

٤٢

أضف للسلة
  • mada
  • credit_card
  • credit_card
  • bank
  • stc_pay
  • apple_pay
  • tabby_installment
  • tamara_installment